Kategori Arşivleri: Endometriosis

Bağırsak Sorunları ve Endometriozis – Bağlantı Ne?

Endometriozis, kadınlarda 9 kişiden 1’ini etkileyen kronik inflamatuvar bir durumdur (AIHW, 2019; Rei, Williams & [...]

Östrojen Baskınlığını Tersine Çevirme

Östrojen baskınlığı, östrojen ile progesteron arasındaki ilişkiyi ifade eder. Östrojen yüksekliği ilk akla gelince vücutta [...]

Adenomyozis İçin En İyi Beslenme Şekli Nasıl Olmalıdır?

Adenomyozis, hep endonun kötü kız kardeşi olarak bilinir. Semptomlarını yönetmek için ise işin için yine [...]

Bağırsak Sağlığı Ve Hormonlar Arasındaki İlişki

Bağırsak sağlığınız vücutta her şeyde olduğu gibi hormonlarla da bağlantılıdır. Bağırsak sağlığınızla ilgili belirli sorunlar [...]

12 Adımda Yeterli Uyku ve Dinlenmiş Hissetmek

Dinlenmiş hissetmek, bir gece uykusundan hepimizin beklediği şeylerden biri. Bazen yeterince uyusak bile, her zaman [...]