Üreme Sağlığı, PKOS, Endometriozis ve Gebelik Beslenmesi Hakkında Kanıta Dayalı Makalelerle Yazılmış Blog Postlar
Adetinizden Önceki Hafta PMS’i Azaltmak İçin Ne Yemelisiniz?
Adetinizden önceki hafta; şişkinlik, ruh hali değişimleri, tatlı isteği, yorgunluk veya meme hassasiyetiyle geçmek zorunda [...]
13
Nis
Nis
Pancar, Karpuz ve Zencefil Suyu IVF Sürecinde Embriyo Tutunmasını Destekleyebilir mi?
Bir IVF (tüp bebek) sürecinden geçerken, özellikle de o meşhur iki haftalık bekleme döneminde, embriyonun [...]
03
Mar
Mar
Preeklampsiyi Önlemek: Beslenme Yardımcı Olabilir mi?
Preeklampsi gebeliklerin %3 – 4’ünü etkilebilmektedir. Preeklampsi, hem anne hem de bebek için risk oluşturabilen [...]
25
Şub
Şub
Ketojenik Beslenme Gebelik Öncesinde ve Gebelik Sırasında Güvenli mi?
Ketojenik diyet (kısaca keto), en popüler diyetlerden biri tartışmasız. Kilo kaybı için çok kullanılan ( [...]
19
Şub
Şub
Beslenmeniz Gestasyonel Diyabeti Önleyebilir mi?
Gestasyonel diyabet diyetisyeni Gestasyonel diyabet (GDM), ortalama yaklaşık her 5 gebelikten 1’ini etkilemektedir. Neyse ki [...]
23
Ara
Ara
7 PCOS Efsanesi
PCOS (Polikistik Over Sendromu), adet döngüsünü ve doğurganlığı etkileyebilen hormonla ilişkili bir durumdur. Tanı, aşağıda [...]
18
Ara
Ara
Gebelikte Mide Bulantısı, Neler Yiyebilirim?
Gebelikte mide bulantısı (halk arasında “sabah bulantısı” olarak bilinir), hamilelik sürecinde yaşanan mide bulantısı ve/veya [...]
10
Ara
Ara
Menopozda Beslenme Rehberi
Menopoz, her kadının yaşamının bir döneminde deneyimleyeceği doğal bir süreçtir. Genellikle sıcak basmaları ve ruh [...]
01
Ara
Ara