Üreme Sağlığı, PKOS, Endometriozis ve Gebelik Beslenmesi Hakkında Kanıta Dayalı Makalelerle Yazılmış Blog Postlar
Beslenmeniz Gestasyonel Diyabeti Önleyebilir mi?
Gestasyonel diyabet diyetisyeni Gestasyonel diyabet (GDM), ortalama yaklaşık her 5 gebelikten 1’ini etkilemektedir. Neyse ki [...]
23
Ara
Ara
7 PCOS Efsanesi
PCOS (Polikistik Over Sendromu), adet döngüsünü ve doğurganlığı etkileyebilen hormonla ilişkili bir durumdur. Tanı, aşağıda [...]
18
Ara
Ara
Gebelikte Mide Bulantısı, Neler Yiyebilirim?
Gebelikte mide bulantısı (halk arasında “sabah bulantısı” olarak bilinir), hamilelik sürecinde yaşanan mide bulantısı ve/veya [...]
10
Ara
Ara
Menopozda Beslenme Rehberi
Menopoz, her kadının yaşamının bir döneminde deneyimleyeceği doğal bir süreçtir. Genellikle sıcak basmaları ve ruh [...]
01
Ara
Ara
Primer Over Yetmezliği (POI) İçin En İyi Beslenme Yaklaşımı
Kadınlara sık sık biyolojik saatlerimizin işlediği söylenir. Peki ya bir gün doktorumuza gidip doğurganlığımız hakkında [...]
24
Kas
Kas
Neden Demir Kadınlar için Bu Kadar Önemli?
Bir kadın olarak, uzun yıllardır düşük demir ile mücadele ediyorum. Kendi arkadaş grubumda da konuşulduğunda [...]
17
Kas
Kas
Vegan Beslenme Doğurganlığı Artırır mı?
Vegan beslenme dönem dönem populer olup bir çok hastalık için konuşulan diyet yöntemlerinden biri. Peki [...]
10
Kas
Kas
Tüp Bebek Sürecinde Duygusal Yeme ile Baş Etmenin 3 Yolu
Tüp bebek (IVF) sürecinde stresli veya üzgün hissettiğinde kendini buzdolabının önünde buluyor ya da mutfağa [...]
03
Kas
Kas