Primer Over Yetmezliği (POI) İçin En İyi Beslenme Yaklaşımı

Kadınlara sık sık biyolojik saatlerimizin işlediği söylenir. Peki ya bir gün doktorumuza gidip doğurganlığımız hakkında [...]

Neden Demir Kadınlar için Bu Kadar Önemli?

Bir kadın olarak, uzun yıllardır düşük demir ile mücadele ediyorum. Kendi arkadaş grubumda da konuşulduğunda [...]

Vegan Beslenme Doğurganlığı Artırır mı?

Vegan beslenme dönem dönem populer olup bir çok hastalık için konuşulan diyet yöntemlerinden biri. Peki [...]

Tüp Bebek Sürecinde Duygusal Yeme ile Baş Etmenin 3 Yolu

Tüp bebek (IVF) sürecinde stresli veya üzgün hissettiğinde kendini buzdolabının önünde buluyor ya da mutfağa [...]

Bağırsak Sağlığınız Doğurganlığınızı Etkiliyor Olabilir mi?

Şişkinlik, gaz veya kabızlık gibi bağırsak sorunları yaşıyor musunuz?Peki hiç, bağırsaklarınızın nasıl çalıştığıyla yaşadığınız doğurganlık [...]