Etiket Arşivleri: pkoskiloverme

PMOS’ta Beslenme Yönetiminin 6 Temel Bileşeni

Poliendokrin Metabolik Over Sendromu sendromu (PMOS), Batılı ülkelerdeki kadınların yaklaşık %7’sini etkileyen bir endokrin bozukluğudur. [...]

Periodunuz Sırasında Tüketebiliceğiniz 7 Besin

Regl döneminiz, kanamanın 1. gününden başlayarak bittiği zamana kadar (genellikle 4-7 gün civarında) adet gördüğünüz [...]

PKOS Dostu Bir Öğün Oluşturma

Pos sendromunuz varsa en büyük kafa karışıklıklarından biri ne yemeniz gerektiği konusunda yaşanıyor. Burada en [...]

Ketojenik Diyet ve PCOS

Polikistik over sendromunun üreme çağındaki 5 kadından 1ini etkilediğini biliyor muydunuz? PCOS kilo alımına sebep [...]

PCOSun altında yatan sebepler nelerdir?

PCOS üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen sendromdur, yaklaşık 10 kadından 1inde görülür ve evet [...]