Hangi Tip Pkosum Var?

Birkaç çeşit PCOS olduğunu duymuş olabilirsiniz. Ancak doğrusu, polikistik over sendromunun birkaç sınıflandırma sistemi olduğudur. [...]

Sezgisel Beslenme Ve PKOS

Sezgisel beslenme son zamanlarda sık sık karşımıza çıkan bir kavram. Besinle olan ilişkinizi iyileştirmede çoğu [...]

Duygusal yemeyle baş etmek için 3 tavsiye

Stresli günlerde kendinizi dolabın karşısında mı buluyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Ben dahil şimdiye kadar tanıştığım ve [...]

Kadın Cinsiyet Hormonları Derken??

Hormon sağlığında ve dengesinden devamlı bahşediyoruz, peki tam olarak posta sık sık karşımıza çıkan yükselirse [...]

Huzursuz Bağırsak Sendromu, 4 Basit Öneri İle Kontrol Altına Alın

Huzursuz bağırsak sendromu kalın bağırsakları etkileyen bir rahatsızlıktır. Karın ağrısı, şişkinlik, gaz, diyare (ishal), konstipasyon [...]