Etiket Arşivleri: diyet

Ketojenik Beslenme Gebelik Öncesinde ve Gebelik Sırasında Güvenli mi?

Ketojenik diyet (kısaca keto), en popüler diyetlerden biri tartışmasız. Kilo kaybı için çok kullanılan ( [...]

Beslenmeniz Gestasyonel Diyabeti Önleyebilir mi?

Gestasyonel diyabet diyetisyeni Gestasyonel diyabet (GDM), ortalama yaklaşık her 5 gebelikten 1’ini etkilemektedir. Neyse ki [...]

Menopozda Beslenme Rehberi

Menopoz, her kadının yaşamının bir döneminde deneyimleyeceği doğal bir süreçtir. Genellikle sıcak basmaları ve ruh [...]

Primer Over Yetmezliği (POI) İçin En İyi Beslenme Yaklaşımı

Kadınlara sık sık biyolojik saatlerimizin işlediği söylenir. Peki ya bir gün doktorumuza gidip doğurganlığımız hakkında [...]

Vardiyalı veya Nöbetli Çalışırken Doğurganlığınızı Nasıl Destekleyebilirsiniz?

Gece vardiyalarında nöbet tutmak, sabahın erken saatlerinde işe gitmek ya da dünyanın geri kalanı uyurken [...]